您家孩子是否出現(xiàn)以下情況
1. 孩子比同齡兒童矮半個頭甚至更多；
2. 排隊或座位總在前兩排；
3. 孩子同一尺寸衣服可以穿2-3年；
...
 
為了幫助廣大家長更好地
了解孩子現(xiàn)階段的生長發(fā)育情況
了解兒童生長發(fā)育知識
助力孩子們在新的一年里“節(jié)節(jié)高”
12月22日（周日）上午8:30
福德醫(yī)院開展兒童骨齡義診
免費為孩子們測骨齡
評估生長發(fā)育情況
并提供相關的指導和建議
家長們不要錯過
抓緊時間報名吧！
 
義診時間
2024年12月22日（周日）上午8:30—12:00
 
義診地點
福德醫(yī)院門診三樓生長發(fā)育診室
 
義診對象
● 4～15周歲；
● 身高落后于同年齡同性別的孩子，尤其是達到矮小標準的孩子(見身高對照表)；
● 每年長高少于5cm的孩子；
● 有早發(fā)育跡象的孩子：女童8歲前乳房發(fā)育或10歲前月經來潮，或月經來潮時身高不足146cm；男童9歲前陰莖睪丸明顯發(fā)育，或過早出現(xiàn)變聲。
 
 
義診內容
①測量身高體重，繪制身高曲線圖，評估生長發(fā)育情況；
②AI智能骨齡儀拍骨齡，簡單精準，免輻射；
③兒童生長發(fā)育專家現(xiàn)場一對一咨詢。
 
 
義診專家
 
義診報名
請參加兒童生長發(fā)育義診的家長掃描下方二維碼，填寫相關信息后提交報名表↓↓↓
 
 
科普時間
一、什么是骨齡
骨齡就是骨頭的年齡，它是評價人體成熟程度的重要指標。人體骨骼系統(tǒng)的發(fā)育往往遵循一定規(guī)律，會隨著年齡的增長不斷發(fā)育成熟，每一塊骨頭的發(fā)育過程不但具有連續(xù)性和階段性，而且在不同階段都有一定的形態(tài)特點，因此，醫(yī)生可以通過觀察分析兒童左手指掌腕關節(jié)的X線片上的骨骼特征來評判兒童的骨齡。
也就是說，想準確了解孩子的生長發(fā)育情況，年齡不作數(shù)，骨齡才具有真正的話語權，它才是測量生長發(fā)育水平的一把尺子。它不僅可以確定兒童的生物學年齡，而且還可以通過骨齡及早了解兒童的生長發(fā)育潛力以及性成熟的趨勢。通過骨齡還可預測兒童的成年身高，骨齡的測定還對一些兒科內分泌疾病的診斷有很大幫助。
二、如何測定骨齡
 
骨齡的測定方法很多，而目前公認的金標準是拍攝手腕部X光片。因為手腕部骨骼數(shù)目較多，腕骨8塊，掌骨5塊，指骨14塊，加上尺骨、橈骨共29塊，還有拇指內側各種籽骨，既有長骨又有短骨，是全身骨骼發(fā)育代表性較全面的部位，評價年齡范圍涵蓋了人的主要生長發(fā)育階段。
 
三、怎么樣才有助于孩子長高？
01科學的運動
有助于孩子增高的運動有跳高、跳繩、籃球、排球、跑步、單雙杠、引體向上、健身操、游泳等。
 
02均衡的飲食
不挑食、不偏食，多補充牛奶、雞蛋等優(yōu)質蛋白質，多吃蔬菜、水果補充維生素和微量元素，多曬太陽、多吃富含維生素 d 的食物等，有助于長高。少吃甜食、飲料、冰淇淋等零食，過量攝取這些零食，除了容易發(fā)胖、容易得代謝性疾病，也影響生長發(fā)育。
 
03良好的睡眠
在睡眠狀態(tài)下，生長激素分泌最旺盛。優(yōu)質睡眠可以使身體和大腦得到充分休息，再加上睡眠時肌肉得到充分放松，有利于關節(jié)和骨骼的伸展，均有利于孩子的身高增長。
 
04愉悅的心情
兒童心理受挫、情緒壓抑等可能導致生長激素分泌障礙而影響長高，情緒壓抑還可能影響食欲、睡眠等，最后可能影響生長，因此保持愉悅的心情有助于長高。